Dieta

3 czekoladowe desery z kuchni francuskiej
Francuskie desery czekoladowe trafiają w gusta wielu miłośników słodyczy. Ich samodzielne przygotowanie nie musi być trudne – wystarczą odpowiednie składniki i trzymanie się sprawdzonego przepisu. Oto 3 propozycje, które podbiją serce niejednego smakosza. Mus czekoladowy Przygotowanie musu czekoladowego jest znacznie prostsze, niż mogłoby się wydawać. Wystarczy czekoladę gorzką klasyczną 64% E.Wedel...
Dieta dla osób po 40-tce
W obecnych czasach nie tylko młodzi chcą dbać o swoją sylwetkę i zdrowie. Równie ważne jest to po przekroczeniu 40, 50 czy nawet 60 lat. Pytamy wtedy, co jeść, czego unikać, by czuć się dobrze i by być zdrowym. Poniżej przedstawione są kluczowe zasady, których powinniśmy przestrzegać, jeśli chcemy...
Pyszna roladka z łososia wędzonego – poznaj prosty przepis!
Łosoś to bardzo zdrowa ryba, której mięso jest źródłem kwasów Omega-3, witamin i minerałów. Warto więc uwzględnić ją w naszym jadłospisie. Do tego łosoś jest pyszny, a jego piękny, pomarańczowy kolor sprawia, że każde danie z nim przyrządzone wygląda efektownie. Sprawdzi się jako przystawka podczas imprezy czy samodzielne danie...

ZOBACZ TEŻ