Zdrowie

Tampon czy podpaska - o podstawowej higienie intymnej kobiet
Higiena intymna bywa tematem nie tylko wstydliwym, ale też często łączy się z wieloma mitami. Istotne pytania, zwłaszcza dla dziewcząt i młodych kobiet, związane są z powracającą kwestią, co jest lepsze: tampony czy podpaski. O ile aplikacja podpasek nie stanowi żadnego problemu i nie łączy się z wątpliwościami, to...
właściwości arniki górskiej
O niezwykłych właściwościach leczniczych arniki górskiej zielarze i aptekarze wiedzieli już w XVII wieku. Rosnącą w górach Europy i Ameryki Północnej roślinę otaczano w niektórych państwach kultem, gdyż oprócz zastosowań w medycynie miała też chronić przed złymi urokami. Współcześnie zrywanie jej jest zabronione, gdyż objęto ją ochroną, ale ekstrakty...
Witamina B6 - pomoc w walce ze stresem
Witamina B6 to najlepsza pomoc na walkę ze stresem. Należy się przede wszystkim wysypiać, być aktywnym i pełnym witalności. Co jeśli nic nam się nie chce? Stres dotyka nas jak nigdy dotąd. Ratunkiem może być magnez oraz witamina z grupy B6. Na każdy stres, magnez jest najlepszy. Należy spróbować...

ZOBACZ TEŻ